我發現,還滿多人搞不清楚乳腺炎到底是要冷敷還是熱敷!

甚至還有媽咪問「我都熱敷那麼久了,怎麼硬塊還在!」

因為有硬塊要冷敷阿~~~!

如果記不住,我相信大家國小自然都學過熱脹冷縮吧!

簡單的原理,所以你想更脹,你就熱敷,你已經脹的受不鳥,當然要冷敷呀!

 

點圖片參考麥麥媽咪分享乳腺炎冷熱敷經驗

乳腺炎冷熱敷時機.jpg

 

如果有硬塊、乳腺炎要冷敷,記得幾個要點!

避開頭頭冷敷

使用冰袋或是高麗菜葉、濕毛巾(直接拿冰塊會凍傷)

 

我自己乳腺炎冷敷的步驟:冷敷(舒緩疼痛)→吃4~6顆卵磷脂→洗熱水澡→親餵

 

文章標籤
創作者介紹
創作者 day198755ii 的頭像
day198755ii

天天開心

day198755ii 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()