卵磷脂和鈣
活力mama卵磷脂我吃最多了,另外因為哺乳鈣質流失也會比較快,所以也另外買了他們家的鈣Ca+維生素D3,鈣膠囊就像是白巧克力一樣很可愛! 重點是哺乳媽咪補充鈣質真的很重要! 有補充有差

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